Bien dans son corps, Mieux dans sa tête
La prise en charge de nos aînés
22/08/13
Bonjour à tous, cela fait maintenant un bail que je n’ai plus rien posté sur mon blog, j’avoue. Ceci est dû à mon manque de temps (ou d’organisation…). Mais je tenais à partager ce texte, qui m’est proposé par Tifah afin de l’aider dans la réalisation de son mémoire. Je lui cède donc la…
Comment atteindre ses objectifs pendant un régime ?
16/05/13
Ceci est un article invité de Benjamin du blog Sport et Motivation, où il aide ses lecteurs à atteindre leurs objectifs aussi bien dans le sport que dans leur vie personnel. Réussir un régime n’est pas chose facile, loin de là… Entre la peur de ne pas y arriver, et l’effet « yoyo » qui peut…
Santé et cigarette électronique : quelle est la situation actuelle ?
23/04/13
Vous en avez surement déjà entendu parler ou vu des personnes l’utiliser dans la rue ou au restaurant : la cigarette électronique (ou e-cigarette) s’impose progressivement dans notre quotidien. Et que l’on soit fumeur ou non, son arrivée a de quoi attiser notre curiosité. Petit décryptage de ce phénomène en plein essor. Les avantages de…
Félicitations, vous avez gagné un cadeau :)
27/03/13
Bonjour, Aujourd’hui j’aimerais developper sur un sujet qui m’emballe particulièrement, la musculation. La question du jour est : “est-il nécessaire d’utiliser des produits tels que protéines, gainers, créatine etc”. Beaucoup de personnes qui se mettent à la muscu, et qui n’y connaissent pas forcément quelque-chose aimeraient passer par la case achat de…
La choisir en fonction de vos besoins
26/03/13
Bon nombre de personnes se plaignent d’être insatisfaites de leur couverture actuelle ou seulement de ne pas trouver l’assurance idéale pour couvrir ces dépenses en santé. Pourtant, il n’existe pas d’assurance santé idéale, il est plutôt question de trouver la complémentaire santé adaptée à nos besoins. Pour vous aider dans le choix de votre assurance…
Comment renforcer vos piliers
24/02/13
Si vous lisez cet article, c’est que vous n’êtes pas là par hasard. Vous aussi souffrez peut-être d’un manque de tonicité de vos piliers. Je peux vous orienter ou vous guider pour que ces piliers de fondations vous offrent le maintien nécessaire et voulu. Si ce n’est pas vous qui souffrez d’un mal de…
Comment bien les choisir…
20/01/13
Je vais aujourd’hui essayer d’attirer votre attention sur comment bien choisir sa paire de chaussure de sport, avant de vous rendre compte une fois chez vous que pour finir… Elles ne conviennent pas ! Bonjour à tous, que ça soit pour n’importe quel sport pratiqué, le choix de la chaussure est primordial afin…
Une histoire de champignon…
3/12/12
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vais tenter d’aborder du mieux que je peux un sujet plutôt délicat. Ce problème est susceptible d’arriver chez les dames plus que chez les messieurs. La source de ce problème : le Candida Albican principalement. Si ce petit monstre ne vous dit rien, c’est normal ? Celui-ci est un champignon…
L’entrainement de haute intensité
1/12/12
Article rédigé par Etienne du blog Développement physique qui traite d’entraînement physique, de santé et d’alimentation. Il y fait état des outils et des retours d’expériences qui peuvent vous être utiles pour vous aider à développer votre physique et y partager vos propres expériences. L’entraînement de Haute Intensité Un grand nombre de…
Avez-vous fait le bon choix… ?
15/11/12
Bonjour à tous, aujourd’hui je vais vous faire part de l’expérience d’Olivier, une connaissance à moi, sur un sujet qui nous touche tous, que ça soit de près ou de loin. Celui-ci reste bien entendu lié au domaine de la santé. Je vous laisse découvrir la suite ci-dessous… Olivier a vu depuis quelques…