Parler après une rupture douloureuse

Beaucoup d'entre nous on vécu déjà, au moins une fois dans notre vie, une rupture douloureuse. Nous ne savons plus vers qui nous tourner, nous avons envie de passer à autre chose mais une petite voix nous dit que nous ne sommes pas prêt. Il est dur de ne plus penser à notre passé, quand on été tellement habitué à voir une personne tout les jours. C'est pour cela, qu'il peut donc être...

Vous êtes en déprime ? Pensez à consulter un psychologue

Le stress dans la société actuelle est tellement présent que c'est à se demander comment faire pour en réchapper. De plus en plus, nous avons des facteurs autour de nous qui sont des amplificateurs de stress et d'angoisse. Que ce soit en milieu professionnel ou encore dans le simple et intime cocon familial, l'angoisse nous guette. Dans nos rapports avec autrui, ou dans notre propre...

Un sexologue pour un couple harmonieux

La relation à deux n'est pas toujours un long fleuve tranquille. Il arrive des moments dans la relation où l'un des conjoints se sent délaissé. Parfois la fréquences des rapports sexuels peut être à l'origine de ce ressentiment. Ce qu'il faut savoir est que un déficit sexuel ne signifie pas manque d'amour. Il peut souvent exprimer une baisse considérable de l'appétit sexuel. Nombreux...

Les boissons isotoniques, Qu’est-ce que c’est ?

Les coureurs et autres sportifs connaissent... Mais les personnes ne faisant pas de sports ? Nous allons donc voir ensemble ce qu'est les boissons isotoniques et ce quelles apportent au corps. Ce sont des boissons faites pour les efforts. En effet, elles sont souvent prisée par les grands sportifs. Elle est appelée de cette manière quand la boisson contient la même concentration de particules...

Remedier aux problèmes de lombalgie avec un massage aux huiles essentielles

Des douleurs dans le bas du dos? Vous avez de la peine à vous lever ou à vous asseoir? C'est surement une lombalgie. C'est une douleur qui bien des fois nous cloue au lit et nous rend inactif toute la journée. Pour soulager ce mal, nous recourons presque toujours à des anti inflammatoires. Mais d'autres moyens peuvent mieux vous soulager qu'un comprimé ou un patch, un massage par exemple....

Mes conseils bien utiles pour gérer les problèmes d’angoisse

L’angoisse est fréquente, et touche des millions de personnes à travers le monde. Il existe, fort heureusement, des solutions à adopter pour réussir à maitriser votre angoisse. Cet article peut vous aider à contrôler votre angoisse. Lisez-le et vous saurez comment vaincre votre angoisse. L’angoisse altère souvent les modes de respiration normaux, alors que respirer d’une certaine...