Vous en avez surement déjà entendu parler ou vu des personnes l’utiliser dans la rue ou au restaurant : la cigarette électronique (ou e-cigarette) s’impose progressivement dans notre quotidien. Et que l’on soit fumeur ou non, son arrivée a de quoi attiser notre curiosité. Petit décryptage de ce phénomène en plein essor.

Les avantages de l’e-cigarette face au tabac

CIGARETTE ELECTRONIQUE

Déjà plus de 500 000 français se sont laissés séduire par la cigarette électronique, délaissant ainsi la cigarette classique, c’est-à-dire à tabac. Cet engouement national (qui se traduit également à l’international) s’explique donc en observant le produit et les avantages évidents qu’il présente. Sans tirer de conclusions hâtives, puisqu’aucune étude officielle sur les effets de l’e-cigarette sur la santé n’a encore été rendue, il est cependant possible de comparer dans les faits cigarette à tabac et cigarette électronique.

Le premier élément qui surprend est donc la composition, ce qui semble logique lorsque l’on connaît celle d’une cigarette classique. En effet, la cigarette électronique n’est composée que d’eau et de propylène de glycol (parfois remplacé par de la glycérine végétale ou glycérol). Nous sommes donc loin des 4000 substances nocives que comptent les cigarettes classiques. Sur ce point, déjà, l’e-cigarette prend une longueur d’avance.

Ensuite, intéressons-nous à la fumée : dans une cigarette normale, elle est provoquée par la combustion du tabac. Or, avec une cigarette électronique, il n’y a pas de combustion. Ce n’est donc pas de la fumée mais de la vapeur qui est produite : elle est créée par l’évaporation à basse température (environ 50°C) de l’e-liquide (eau + propylène) et imite parfaitement bien la fumée. La vapeur est alors chargée en saveur mais ne possède pas de mauvaise odeur. La cigarette électronique ne présente donc pas de risques d’incendie et de tabagisme passif liés à la combustion du tabac et ne dégage aucune odeur désagréable. Il est donc possible de l’utiliser partout, y compris au restaurant. Et là, la cigarette à tabac est largement distancée.

Enfin, parlons du prix ! Car oui, voilà bien un facteur qui intéresse les fumeurs, voyant chaque semestre leurs paquets augmenté de 6%. Et là encore, l’e-cigarette impose un autre atout : ses tarifs très compétitifs. Revenant en moyenne à 3€ l’équivalent en nombre de bouffées de 20 cigarettes, le calcul est vite fait. Ainsi, en guise d’exemple, un fumeur consommant un paquet de cigarettes par jour à 7€ économisera, en un an, plus de 2000€ avec la cigarette électronique.

D’un point de vue utilisateur, la cigarette classique ne résiste donc pas longtemps aux avantages de la cigarette électronique. Cependant, le débat prend forme sur un autre secteur : celui de la santé.

Cigarette électronique et sevrage tabagique

cigarette-electronique-cigamania

Nous voici dans le cœur du débat : le rôle de la cigarette électronique face au tabagisme. Officiellement, il est impossible d’affirmer l’efficacité de l’e-cigarette pour arrêter de fumer, mais cela n’empêche pas certaines personnes, dont des spécialistes de renom, de mener leurs propres études.

Ainsi, aux États-Unis, 8% des fumeurs choisiraient d’utiliser la cigarette électronique comme moyen pour stopper la cigarette, faisant de l’e-cigarette le second moyen de sevrage tabagique choisi par les américains (le premier étant l’arrêt direct avec 11%). Par ailleurs, en Nouvelle-Zélande, une étude publiée dans le journal BMC Public Health révèle que, sur un panel de 657 personnes souhaitant arrêter de fumer, la cigarette électronique (contenant de la nicotine) fut 10% plus efficace que les patchs.

Autre étude, cette fois-ci de l’autre côté de la Manche, au Royaume-Uni, qui démontre la pertinence de la cigarette électronique pour arrêter de fumer. Réalisée par une équipe de l’University of East London, publiée dans le magazine Addiction, l’étude donne les résultats suivants (sur un panel de 1347 individus) : 75% des interrogés ont déclaré ne pas avoir fumé pendant plusieurs semaines après l’expérience, et 91% ont avoué que leur envie de tabac avait fortement diminué.

Egalement accusée d’inciter les non-fumeurs à tester les cigarettes à tabac, la cigarette électronique (qui servirait alors d’intermédiaire) a contré récemment cet argument grâce à des données issues du marché de la cigarette aux Etats-Unis. En effet, d’après les analyses de deux experts en petites et moyennes surfaces (Bonnie Herzog et Jessica Gerber), les ventes de la cigarette électronique feraient chuter celles des cigarettes à tabac, déjà en baisse depuis plusieurs années. Relayée par le Docteur Michael Spiegel, cette information est donc la preuve que les consommateurs d’e-cigarettes ne se tournent pas vers la cigarette à tabac.

Ces nombreux résultats permettent donc de donner plus de crédit à la cigarette électronique, qui compte tout de même de nombreux adversaires. Et ces avis favorables ne viennent pas que de l’étranger puisque le pneumologue Jacques Granger et le Docteur Brigitte Cornette, deux experts français, ont encouragé l’utilisation de l’e-cigarette, mettant en avant l’absence de risques pour la santé.

L’étude officielle sur la cigarette électronique

C’est sûrement devant l’essor de popularité de l’e-cigarette que le gouvernement français a demandé une étude officielle sur cette dernière. Commandée par la Ministre de la Santé, Marisol Touraine, l’étude a pour but de déterminer avec certitude les effets de la cigarette électronique sur la santé et son efficacité dans la lutte contre le tabagisme.

Mais en attendant les résultats, l’e-cigarette continue de convaincre d’anciens fumeurs. Reconnue par l’association britannique Action on Smoking and Health, mise en scène dans deux publicités (avec Courtney Love aux États-Unis et le Prince Emmanuel Philibert en Italie) ou encore utilisée pour soigner une Neutrophilie Idiopathique Chronique par le Docteur Konstantinos Farsalinos, la cigarette électronique ne cesse de faire parler d’elle. C’est pourquoi de nombreuses boutiques en ligne proposent à la vente de multiples modèles, allant des jetables aux rechargeables, afin de s’adapter à toutes les envies et habitudes de consommation. Vous pouvez, si vous le souhaitez, vous renseigner sur l’e-cigarette et en découvrir les modèles les plus réputés tels que la cigarette électronique Ego-T sur le site CigaMania.

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